
Virginie Verdois
Psychologue
SPECIALISTE DE LA RELATION AMOUREUSE
“Accepte ton passé,
illumine ton présent,
prépare ton avenir…”

Renoncez à vos ressentiments
n’en gardez aucun
car ils sont semblables à des poissons
et polluent toute relation
y compris la plus essentielle
La relation à vous même.
N’entretenez plus accusations,
reproches ou critiques vaines
et ne nourrissez plus vos rancœurs.
Apprenez à ne plus disqualifier,
ne restez pas dans la victimisation,
abandonnez les plaisirs faciles
de la plainte et des regrets.
Osez être à l’écoute de votre personne,
dans le respect de ce que vous êtes
c’est le seul chemin pour rencontrer le meilleur de vous-même.
Rassurez-vous en prenant appui
sur le meilleur de vous et de l’autre
quand ce dernier est proche de vous.
Encouragez en reconnaissant votre valeur.
Du besoin d’affirmation et du besoin d’approbation,
oubliez le dernier.
Vivez au présent
tant d’éternité est en gestation dans un instant.
Devenez coauteur de vos relations
en acceptant les possibilités que procure la solitude
et celles, plus imprévisibles, qu’offre la rencontre avec autrui.
Vous serez ainsi le meilleur disciple de votre propre vie.
Aimez-vous autant qu’il est possible de le faire
et même un peu plus qu’il est nécessaire.
Vous introduisez ainsi plus de vie dans votre existence,
plus de vivance dans votre vie.
Prenez le risque de vous respecter
et de vous aimer.
Jacques Salomé
Règles de vie
Psychologue diplômée de l'Université Paris V Descartes, spécialisé dans les relations humaines et la relation amoureuse.
Enseignante, consultante, coach, blogueuse et conférencière
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